Οι τρεις αποτελεσματικοί τρόποι ν’ απαλλαγείς ΣΗΜΕΡΑ απ’ την κυτταρίτιδα!

Μαρία-Άννα Τανάγια

Για να μην νομίζεις ότι είναι clickbait (εντάξει, είναι λίγο) θα σου πω και τους τρεις απ’ την εισαγωγή: 1) χρησιμοποίησε καλό φίλτρο στο Instagram  ή κάποια απ’ τις αμέτρητες εφαρμογές ρετουσαρίσματος 2) αποδέξου ότι όλες ή μάλλον οι περισσότερες γυναίκες έχουν κυτταρίτιδα ανεξαρτήτως κιλών 3) αγάπησε το σώμα σου, πιες νερό και φρόντισε τον εαυτό σου.

Μαρία-Άννα Τανάγια

Μας έχει καταστρέψει το Instagram. Ενώ παλιότερα, είχες ν’ αναμετρηθείς με πέντε-έξι, άντε δέκα καλλονές στην παραλία μόνο τις ημέρες των διακοπών, σήμερα το newsfeed σου σε φέρνει αντιμέτωπη με αγαλματένια σοκολατένια κορμιά, χωρίς ίχνος κυτταρίτιδας τα οποία τυχαίνει να κάνουν μπάνιο σε ονειρικές παραλίες.

Κι εσύ, μένεις να κοιτάς μία την οθόνη του κινητού και μία το δικό σου κατάλευκο πόδι γεμάτο κυτταρίτιδα να σου υπενθυμίζει ότι όλο το χειμώνα δε σήκωσες κεφάλι απ’ το γραφείο, δεν έπινες νερό, δεν κούνησες λίγο το κορμί σου και το κυριότερο δεν είπες «όχι» σε καμία ανήθικη πρόταση που περιλάμβανε πολλά λιπαρά.

Κι άντε, πήγες κι εσύ θάλασσα. Τι ν’ ανεβάσεις, που αν τολμήσεις και δείξεις ελάχιστη κυτταρίτιδα έχεις ν’ αντιμετωπίσεις και το φαινόμενο του body shaming ή κάτι ανεκδιήγητους τύπους που σχεδόν σου «απαγορεύουν» ν’ απολαύσεις το μπάνιο σου και ν’ ανεβάσεις, βρε αδερφέ και την «περνάμε ωραία και βγαίνει προς τα έξω» φωτογραφία σου αν δεν έχεις διαστάσεις μοντέλου.

Insta Long Story

Να το πάρουμε λιγάκι ξανά απ’ την αρχή; Το Instagram είναι ένα υπέροχο κοινωνικό δίκτυο το οποίο μας προσκαλεί να μοιραζόμαστε δημιουργικά αυθόρμητες στιγμές. Αυθόρμητη, ωστόσο, δεν είναι σχεδόν καμία απ’ τις φωτογραφίες που σκρολάρουν από μπροστά σου. Ούτε καν οι δικές σου. Σκέψου το: αυτό που βλέπεις δεν είναι απαραίτητα φυσικό, αλλά μπορεί να οφείλεται σε έξυπνη στάση σώματος, κατάλληλο φωτισμό και ίσως λιγάκι ρετούς.

Photo by Jeremy Bishop on Unsplash

Body Shaming

Το body shaming είναι μια νέα ανεπίτρεπτη μόδα, η οποία με εκπλήσσει κάθε μα κάθε φορά, ειδικά όταν προέρχεται από γυναίκες. Κάθε μία είναι μοναδική, το ίδιο και το σώμα της. Δε γεννηθήκαμε όλες με ιδανικές αναλογίες και ναι, κάποιες από εμάς προτιμήσαμε ένα burger με διπλό μπέικον αντί για μία ώρα κοπάνημα στο γυμναστήριο. Αυτό, ωστόσο, δεν μας απαγορεύει να χαιρόμαστε το μαγιό μας, τη θάλασσα, το καλοκαίρι και κάθε στιγμή ή να μην μπορούμε να το μοιραστούμε στο Instagram και όπου αλλού θέλουμε (και σε γιγαντοαφίσα στην Εθνική Οδό που λέει ο λόγος). Αν προσβάλλεται η αισθητική κάποιου, ας κάνει unfollow.

Leave it, love it

Όλα αυτά σας τα γράφει ένα άτομο που είχε κυτταρίτιδα απ’ την Α’ Λυκείου. Που είχε μεγάλο θέμα να βγει στη θάλασσα (σχεδόν κολυμπούσα με το παρεό). Που δεν έχει ανεβάσει ποτέ φωτογραφία με μαγιό. Που πίστευε ότι ποτέ δε θα είναι αρεστή εξαιτίας της κυτταρίτιδάς της. Που έκανε δίαιτες, μαδεροθεραπείες (μασάζ με πλάστη από αυτόν που ανοίγουμε πίτα, αυτό είναι ωραία ιστορία και σκέφτομαι να στη διηγηθώ στο IGTV του publiSHIT), αλλά ξέρεις τι συνειδητοποίησε; Πως αν δεν αγαπήσεις εσύ πρώτα τον εαυτό σου, δεν αποδεχτείς αυτό που έχεις και δε μάθεις να το φροντίσεις εσύ σωστά, δε θα μπορέσεις ποτέ να το «υποστηρίξεις» και προς τα έξω.

Κάπως έτσι, έβαλα απλά στην καθημερινότητά μου το νερό (αν δεν το πολυπίνεις, δοκίμασε μικρό μπουκαλάκι με καλαμάκι ή και κανένα φρουτάκι μέσα), το περπάτημα για διαδρομές που άλλοτε έκανα με λεωφορείο (έχω πάρει πλέον απόφαση πως δεν μπορώ να χτυπιέμαι στο γυμναστήριο) και εμπιστεύτηκα τη δύναμη της… φύσης 😉

Στο τελευταίο, βοήθησε το ηλεκτρονικό φαρμακείο «Ο φαρμακοποιός μου», καθώς στο μεγάλο κουτί που έλαβα προνόησαν οι άνθρωποι να στείλουν υλικό για να καταπολεμήσουμε τον… εχθρό.

Σετ κυτταρίτιδας Weleda

H Weleda είναι μία εταιρεία με ωραία ιστορία! Ιδρύθηκε στην Ελβετία το 1921 από μία ολλανδέζα γιατρό και το γνωστό φιλόσοφο Rudolf Steiner με σκοπό να εμπνεύσουν το κοινό να φροντίσει την υγεία του. Σχεδόν 100 χρόνια αργότερα, η εταιρεία συνεχίζει και συστήνει φυσικά προϊόντα που δε  δοκιμάζονται σε ζώα, ούτε καταστρέφουν το περιβάλλον και μας μυούν στην ιατρική κοσμητική υγεία (άλλωστε η Weleda ήταν μια αξιοσέβαστη γερμανίδα θεραπεύτρια και ιέρεια).

Αυτό το κίτρινο νεσεσέρ περιέχει διάφορους θησαυρούς κατευθείαν απ’ τη φύση! Πρόκειται για λάδι και peeling σημύδας (είναι το ιερό δέντρο των τουρκικών λαών της Βόρειας Σιβηρίας) , δύο προϊόντα που αντιμετωπίζουν τα εσωτερικά αίτια που προκαλούν την κυτταρίτιδα, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνουν την όψη της επιδερμίδας. Τα φύλλα της σημύδας, άλλωστε, έχουν διουρητική δράση, βοηθούν στη καύση του λίπους αλλά και στη μείωση του ουρικού οξέος, οπότε γίνεται δουλίτσα την οποία τη βλέπεις ύστερα από χρήση 28 ημερών!

Θα σου παρουσιάσω τα 3 προϊόντα με τη σειρά που έμαθα πως πρέπει να χρησιμοποιούνται (έπεσε διάβασμα, όχι αστεία).

Βούρτσα μασάζ

Το σωστό είναι ν’ αρχίσεις κάνοντας μασάζ σε στεγνό δέρμα με τη βούρτσα καρδιά ώστε να ενεργοποιηθεί η λέμφος. Κάθε μέρα. Αν βαρεθείς, η καρδιά σου θυμίζει ότι πρέπει να σ’ αγαπάς, γι’ αυτό μην γκρινιάζεις!

Peeling Σημύδας

Μία με τρεις φορές την εβδομάδα, κάνε peeling με κυκλικές κινήσεις ώστε ν’ απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα! Το peeling περιέχει κέρινες πέρλες από carnauba και κερήθρα, οι οποίες κάνουν απαλό μασάζ και βοηθούν στην κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα μετά το δέρμα σου να είναι μεταξένιο και απαλό!

Λάδι σημύδας κατά της κυτταρίτιδας

Εδώ σε θέλω πειθαρχημένη. Τουλάχιστον δύο φορές τη μέρα, κάνε μασάζ με το λάδι (πάλι με κυκλικές κινήσεις). Στην ουσία, είναι εκχύλισμα από νερά φύλλα σημύδας που ξεμπλοκάρει την κατακράτηση υγρών, τονώνει το κυκλοφοριακό και βελτιώνει (συσφίγγει και λειαίνει) ουσιαστικά την υφή του δέρματος σε λίγες μόνο εβδομάδες. Αλλά είπαμε, θέλουμε πειθαρχία και μασάζ κάθε μέρα για μόνιμα αποτελέσματα.

Extra Hint

Στο φαρμακοποιό μου, βρίσκεις και τον αποτοξινωτικό χυμό Σημύδας που συμπληρώνει με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο τον «πόλεμο» ενάντια στην κυτταρίτιδα και σε βοηθά να κάνεις αποτοξίνωση με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο (εγώ τον παρήγγειλα ήδη).

XLS Detox

H xl-smedical παρουσιάζει το XLS Detox το οποίο άκουσες να το συζητάνε σε όλες τις γυναικείες κουβέντες περί δίαιτας. Από όσο διαβάζω, παρασκευάζεται με τη μοναδική Τεχνολογία Microbiome BIFIDOLITE 220TM, το δίπλωμα ευρεσιτεχνίας της οποίας αναμένεται να ληφθεί και η οποία έχει αναπτυχθεί μετά από 10 και πλέον έτη επιστημονικών και κλινικών ερευνών. Επιπλέον, μαθαίνω ότι περιέχει φυσικά ενεργά συστατικά, τα οποία έχουν αποδειχθεί κλινικά ασφαλή και καλά ανεκτά. Χρησιμοποιείται για προετοιμασία αδυνατίσματος ώστε να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να καθαρίσει από τις τοξίνες, να υποστηρίξετε το μεταβολισμό σας και την πέψη και να αποκαταστήσετε την ισορροπία του εντέρου σας.

Healthia Anti Cellulite

Last, but not least, ένα συμπλήρωμα διατροφής από μία ελληνική εταιρεία που εδρεύει στη Θεσσαλονίκη αλλά απευθύνεται στα ίσα και επάξια στην παγκόσμια αγορά. Η healthia παρασκευάζει συμπληρώματα διατροφής υψηλής τεχνολογίας, με τεχνογνωσία και απόλυτο σεβασμό στη φύση.

Στο prortfolio της, λοιπόν, διαθέτει και το Healthia Anti Cellulite,ένα συμπλήρωμα αφιερωμένο στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, το οποίο ξεφουσκώνει τα διογκωμένα λιποκύτταρα, ξεμπλοκάρει το λεμφικό σύστημα, διώχνεις τις κατακρατήσεις υγρών, αυξάνει το μεταβολισμό και τις καύσεις και βελτιώνει την υφή του δέρματος.

Μαζί με τη συμβουλή να πίνεις πολύ νερό, να αγαπάς το σώμα σου και να το φροντίζεις, σου χαρίζω και το κουτί με το συμπλήρωμα Healthia κατά της κυτταρίτιδας!

Δήλωσε συμμετοχή στη φόρμα ακριβώς από κάτω απαντώντας στην ερώτηση «τι κάνεις για να φροντίσεις το σώμα σου στην καθημερινότητά σου», τα στοιχεία σου και μπες στην κλήρωση που θα πραγματοποιηθεί στις 6/8!

Μην ξεχάσεις να κάνεις follow το publishit και τον Farmakopoio στο Instagram (θα μας βρεις εδώ κι εδώ).

Something is wrong.
Instagram token error.
Load More

UPDATE: Νικήτρια του Διαγωνισμού είναι η Μαρία Σαμουρκασίδου.

Feature Photo by Jakob Owens on Unsplash

*Disclaimer: Έγραψα το συγκεκριμένο κείμενο, καθώς είμαι μία απ’ τις νικήτριες του διαγωνισμού Bloggers Beauty Contest του ηλεκτρονικού φαρμακείου O farmakopoios mou! Δες το τεράστιο unboxing που έκανα live στο Facebook και μείνε συντονισμένη διότι κάθε εβδομάδα θα έχουμε και νέο διαγωνισμό ?