Άρθρα

Η Κλειώ και η Δανάη

Η Κλειώ και η Δανάη. Δύο γυναίκες, όπως όλοι εμείς. Με τα προβλήματα, τις χαρές, τις στεναχώριες, τις γκρίνιες τους. Όλα αυτά που συναντάει ο καθένας από εμάς. Όμως, είχαν κάτι για να ελπίζουν, να πιστεύουν στο καλύτερο και να μην αποθαρρύνονται. Είχαν η μία την άλλη.

Publisher: Μαρία Σκαμπαρδώνη

Read more

«Αρωγή 12+» | Νέα Ζωή σε 12 βήματα

Η «Αρωγή 12+» είναι ένα μη κερδοσκοπικό σωματείο που ασχολείται με προβλήματα εθισμού, σε ενημερωτικό, συμβουλευτικό και θεραπευτικό επίπεδο. Πρόκειται για μια πρωτοβουλία γονέων, συμβούλων ψυχικής υγείας και ευαισθητοποιημένων ατόμων, η οποία προσφέρει συμβουλευτικές υπηρεσίες σε κάθε μορφή εθισμού, με έμφαση στις ουσίες, ναρκωτικά και αλκοόλ.

Read more

Κοινωνία μου, θα ζήσω όπως θέλω εγώ

Η κοινωνία ήθελε από τη γέννησή μου κιόλας, να μου επιβάλλει το δικό της σχέδιο. Θέλησε να με κάνει έναν άνθρωπο όμοιο με τους άλλους, με μία επιτυχία η οποία να εξαντλείται αποκλειστικά και μόνο στον  παρακάτω δρόμο: γεννιέμαι, πάω σχολείο, σπουδάζω, δουλεύω, παντρεύομαι, κάνω παιδί, πεθαίνω. Γενιές και γενιές ανθρώπων, όλοι συνοδοιπόροι σε αυτόν το δρόμο, δεν ακολούθησαν τίποτα άλλο και δεν έγιναν αυτό που ήθελαν πραγματικά, όλοι τους καταδικασμένοι στο κυνήγι της επιτυχίας και των επιταγών των κοινωνικών δομών.

Publisher: Μαρία Σκαμπαρδώνη

Read more

Τέρμα τα σενάρια αυτοβελτίωσης, ώρα για κηπουρική!

Στεφανία Τσακιράκη

Ακολουθεί προσωπικό μήνυμα κι όχι κοινωνικό.

Δεν έχω στόχο μου να πείσω κανέναν, απλά να μοιραστώ σκέψεις μου θέλω…

Βρίσκομαι σε μια παρέα, που λες. Από τους επτά, οι τέσσερις βοηθάμε κόσμο (ωραίο πράγμα): άλλη νατουροθεραπεύτρια, άλλη σοφρολόγος-coach, άλλος κάνει μαθήματα θαυμάτων κι εγώ που λέω δειλά πως κάνω art therapy, αλλά να δεν κάνω συνεδρίες στην ουσία, απλά έχω μια σελίδα που μοιράζομαι όσα με εμπνέουν, στιγμές ή μικρά tips και συζητώ με όποιον θέλει με αφορμή αυτά (γιατί ένιωσα άβολα; ).

Στεφανία Τσακιράκη Owner of Self ART Therapyhttps://www.facebook.com/Self-ART-therapy-220139952223628/?epa=SEARCH_BOX

Read more

Fithabits: H ελληνική εφαρμογή που σε μυεί στον κόσμο του Fitness και τoυ Wellbeing

Όλοι μας κατά καιρούς έχουμε θελήσει κι έχουμε, ενδεχομένως, προσπαθήσει να ξεκινήσουμε ένα πρόγραμμα γυμναστικής και να ακολουθήσουμε πιστά μια σωστή διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Οι περισσότεροι από μας – έχουμε πιθανότατα πολύ συχνά αποτύχει…

Read more

Happy 40!

Όλγα Μαρία Τσιλιγκίρογλου

Τα 40 υπήρχαν πάντα σαν ορόσημο στο μυαλό μου. Το τέλος μιας επιτυχημένης νιότης και η αρχή μιας σπουδαίας ζωής. Από τα 20 έχτιζα τα 40 με μεθοδικότητα και προγραμματισμό. Επαγγελματικά, προσωπικά, οικονομικά. «Φρόντιζα» τον εαυτό μου και τη ζωή μου για να την απολαύσω στα σαράντα. Είκοσι χρόνια μετά, η ζωή με δίδαξε ότι δεν της χωρούν προγραμματισμοί, μόνο ανατροπές. Ανατροπές που με βοήθησαν να βλέπω πιο καθαρά και να κοιτάω κατάματα. Έτσι λοιπόν, στη συμβατότητα πως όλα έγιναν με κάποια σειρά και σε κάποιο χρόνο, σήμερα που κλείνω τα υπέροχα σαράντα η τεκνοποίηση είναι το κομμάτι του πάζλ που λείπει από τη ζωή μου και για την οποία έχω απολογηθεί πολλάκις.

Όλγα Μαρία Τσιλιγκίρογλου Jewellery Designer & Creator at OlgaMaria Jewel Inspirationshttps://www.etsy.com/shop/JewelInspirations?fbclid=IwAR3eVHp4zJ-lNQKfX0gzUllO0sIN7lDgpYRMg6ztJpc97Gx-YLSLw7WpGAE

 

Read more

Δε μας αρέσει η χαρά του άλλου

Αυτό που απεχθάνομαι σε αυτή τη μικρή και τόσο υπέροχη χώρα μας, είναι αυτή μας η ζήλια και η κακεντρέχεια. Πάντοτε θα στάξουμε χολή, θα βρούμε το ψεγάδι και θα το κατακρίνουμε, δίχως ποτέ όμως να χαρούμε για την προσπάθεια, να επαινέσουμε την επιτυχία, να διακρίνουμε το καλό.

Editor: Μαρία Σκαμπαρδώνη

Read more

Πού βρίσκουμε την ευτυχία;

Αντώνης Καρατζής

Υγεία, αγάπη, αναγνώριση της εργασίας μας. Αν ρωτήσουμε κάποιον τρίτο ή ακόμη και τον εαυτό μας πότε νιώσαμε πραγματικά ευτυχισμένοι στη ζωή μας πιθανότατα η απάντηση θα βρισκόταν στη στιγμή εκείνη που αυτά τα τρία πράγματα θα μπορούσαμε να πούμε ότι τα είχαμε. Και με αυτή ακριβώς τη σειρά.

Αντώνης Καρατζής

Read more

Εξέλιξη: Γιατί ο άνθρωπος και όχι κάποιο άλλο είδος;

Αντώνης Καρατζής

Μια τόσο απλή ερώτηση. Ορισμένες ερωτήσεις εξαφανίζονται για πάντα, επειδή έχουν απαντηθεί. Ορισμένες ερωτήσεις εξαφανίζονται επειδή απλά θεωρήθηκαν κακές ερωτήσεις. Υπάρχουν όμως και άλλες που φαινομενικά έχουν απαντηθεί, αλλά λίγο αργότερα διαπιστώνουμε ότι όχι μόνο δεν τις έχουμε απαντήσει αλλά είναι και πάλι με μια διαφορετική μορφή μπροστά μας.

Αντώνης Καρατζής

Read more